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9月7日頃、二十四節気は「白露（はくろ）」を迎えます。白露とは、朝晩の空気が少しずつ冷え、草花に露が宿りはじめる頃。日中にはまだ夏の暑さが残っていますが、朝晩の風が涼しくなり、少しずつ秋の気配を感じるようになります。季節が夏から秋へ大きく移り変わるこの時季は、私たちだけでなく、わんこやに

夏の疲れをいたわり、愛犬と秋を迎える準備を二十四節気の「処暑（しょしょ）」。「処」には、落ち着く・おさまるという意味があり、厳しかった暑さが少しずつ和らぎ、朝夕の風や空の高さに秋の気配を感じ始める頃です。とはいえ、日中はまだまだ暑い日も多く、夏と秋が行ったり来たりするような季節。人と

夏の疲れをやさしく整え、実りの秋へ向かう養生8月7日頃は、二十四節気の「立秋（りっしゅう）」。立秋とは、暦の上で秋が始まる日です。とはいえ、実際には一年の中でも厳しい暑さが続く頃。「秋なのに、こんなに暑いの？」と思う方も多いかもしれません。それでも自然は少しずつ変化を

こんにちは。いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。二十四節気の「大暑（たいしょ）」をうっかり書いてUPし忘れました。暑さのせいでくたびれてきてしまっているのか‥（なんて言い訳してます💦）大暑は、一年の中でもっとも暑さが厳しくなる頃です。照りつける日差し、蒸し暑

🌿 小暑（しょうしょ）～本格的な夏を心地よく迎えるための養生～7月7日頃は、二十四節気の「小暑（しょうしょ）」。「暑さが少しずつ本格的になる頃」という意味があり、梅雨明けも近づき、いよいよ夏本番を迎える季節です。強い日差しと高い湿度で、身体は知らないうちに多くのエネルギー

今日は二十四節気の「夏至」。一年の中で最も昼の時間が長くなり、太陽のエネルギーが最も満ちる日です。空を見上げると、強い日差しや青々とした木々に、生命の力強さを感じる季節になりました。けれど東洋医学では、陽のエネルギーが極まると、少しずつ陰へと転じ始めるとも考えられています。つまり、夏

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